Booty Move

Eftersom det bara var jag och Marie på Booty Move idag så passade jag på att filma passet (med tillåtelse av instruktör Ida så klart 💛). Alltså fan vad jag älskar detta passet. Man är helt slut efteråt. Och då är detta passet bara i 30 minuter. Men det är 30 riktigt tuffa minuter.
 

Spinning & Booty Move

Måndag = 30 minuter Spinning och 30 minuter Booty Move. Satan vad det känns i mina ben nu. Dom har verkligen fått jobba en massa de senaste dagarna, haha.
 
Idag fick jag sällskap av många av mina favoriter. På Spinningen var det jag, Tom, Idaa, Emmely & Cornelia. På Booty Move var det jag, Idaa, Emmely & Marie. Snacka om att ha många att träna med 😍
 
 
När jag kom hem så väntade ett träningspass med envis bebis som inte ville sova fast hon var trött. Men efter 1 timme vann jag och hon somnade. Nu ska jag lägga mig i ett bad och bara koppla av. Kroppen är slutkörd.

Bodyattack & Bodybalance

Jag filmade lite från i lördags när vi körde igenom Bodyattack & Bodybalance. Alltså det var så jäkla tufft och jag mådde så illa efter BA. Kanske inte så konstigt då jag tog ut mig en aning + att jag varit fökyld en hel vecka (och inte tränat på 6 dagar). Men det gick bra ändå. Jag längtar till nästa gång 😍
 
Bodyattack - ett smakprov från passet
 
Bodybalance - ett smakrpov från passet